Голодание для оздоровления
Основной проблемой тех, кто решил провести курс голодания, может стать непреодолимое желание чем-нибудь перекусить. Практика показывает, что сильный голод мучает лишь первые один-два дня. В последующие дни это чувство притупляется, и может даже возникнуть отвращение к пище, такое же, как у большинства беременных женщин при токсикозах.
В эти дни на языке обычно появляется …Читать далее
Диета при мигренях
Мигренями страдает большая часть населения всего мира, особенно представительницы слабого пола. Таким людям показано употребление в пищу смородины, зеленых яблок, капусты, бананов и др. – продуктов, содержащих большое количество калия и витаминов, которые способствуют укреплению всего организма, в т. ч. стенок кровеносных сосудов. Чай из листьев смородины способствует выведению из организма пуриновых кислот и мочевины. Листья и ягоды черной смородины …Читать далее